domingo, 15 de diciembre de 2013

9-12-2013 . DETRÁS DEL APRETÓN DE MANOS MASÓN DEL PRIMER MINISTRO DE JAPON ABE Y LA EMBAJADORA DE EEUU KENNEDY

9-12-2013. Detrás del apretón de manos masón del primer ministro de Japón Abe y la embajadora de EEUU Kennedy

09DIC
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Las negociaciones de alto nivel para arrancar el nuevo sistema financiero y la restauración de la República de los Estados Unidos de América se están llevando a cabo sin problemas, pero todavía hay un par de cucarachas con las que acabar primero.
La semana pasada vimos un indicio de cómo están progresando las negociaciones  en la forma de un apretón de manos masón entre el primer ministro de Japón Shinzo Abe y la embajadora de EE.UU. Caroline Kennedy. Aquí está la foto tal y como se muestra en la página web oficial de la oficina del Primer Ministro:
Como referencia, vea aquí algunas fotos de los apretones de manos masones :
http://www.blessedquietness.com/journal/housechu/handshak.htm#.UqKrtuKzJSA  (ojo, dice que esta página contiene  una amenaza)
De acuerdo con el MI5 y libros sobre masonería, el apretón de manos en particular que se muestra en la foto es probable que sea algo conocido como Tubal- Caín (bastón con dos bultos) . El apretón de manos tiene varios significados superpuestos , pero en este caso el mensaje parece estar en la frase generalmente asociada con este apretón de manos :
El masón debe “seguir los pasos de su antepasado, Tubal- Caín, que con la fuerza poderosa del dios de la guerra golpeó su espada hasta convertirlo en una reja de arado “.
También, según el MI5 el apretón de manos como se muestra pone al primer ministro en posición superior que Kennedy. Hay también una connotación sexual en el sentido de caña con dos bolas .
Además, este apretón de manos está asociado con el dios pagano Vulcano. Vulcano se asocia al Trueno, al Rayo y al Fuego . En la antigüedad,  los homenajes a Vulcano incluían sacrificios humanos.
El Pastor Paolo Izumi , quien dirige la Iglesia Tachikawa y que ayudó a dar alojamiento a un miembro de las fuerzas de autodefensa japonesas que , sin saberlo, participó en el ataque terrorista nuclear y el tsunami contra Japón del 11 de marzo 2011 alertó a este escritor sobre el apretón de manos y se dio cuenta de que las transmisiones de televisión nacionales japonesas hicieron zoom sobre ello enfocándolo.
Por lo tanto, la interpretación probable de esto es que el gobierno de EE.UU. está demostrando estar bajo la influencia de Asia como socio pasivo, pero que es fuerte y está dispuesto a sacrificar vidas humanas en caso de necesidad .
La publicación de esta fotografía sigue a una semana de intensas negociaciones en Asia por el vicepresidente de EEUU Biden y una visita a China del primer ministro británico David Cameron.
Una fuente de la CIA en Asia dice que Biden regresó de China con las manos vacías después de pedir dinero . Sin embargo, la agencia de noticias oficial china Xinhua  informó de una serie de transacciones relacionadas con la industria del petróleo y la tecnología de extracción del petróleo. En otras palabras , el gobierno de EE.UU. sólo fue capaz de conseguir el dinero para mantenerse a sí mismo en funcionamiento a cambio la entrega de gran parte de su negocio del petróleo. China también recibió promesas de más alta tecnología de EE.UU. y más oportunidades para las empresas chinas que operan dentro de los EE.UU. .
El principal escollo es que China quiere que los EE.UU. comiencen con la detención de las personas que estaban detrás de los planes para matar a miles de millones de personas , en particular los autores neocon del “Proyecto para un Nuevo Siglo Americano”.
Esto es lo que Nelson Mandela , el gran hombre que falleció la semana pasada , tenía que decir acerca de los EE.UU. :
“Si hay un país que ha cometido atrocidades indecibles en el mundo, ese es los Estados Unidos de América. Ellos no se preocupan por los seres humanos ” , dijo Mandela.
Esta cita se produjo en reacción a la invasión de Irak por George Bush Jr., quien ha anunciado que va a ir al funeral de Mandela. Tal vez Bush tiene la esperanza de un proceso por la Paz y la Reconciliación inspirado en Mandela en lugar de la pena de muerte que se merece. Podría ser demasiado tarde para eso.
Volviendo a la diplomacia asiática , la visita del Primer Ministro del Reino Unido era aparentemente toda sobre negocios. Sin embargo , también se le dijo a Cameron que comenzara a detener a los criminales británicos que han sido nombrados como que estuvieron detrás de los asesinatos en masa del 11-3-11, de acuerdo con fuentes del MI6 . Cameron también visitó la ciudad central de Chengdu con James Sassoon para negocios no revelados.
Los chinos también enviaron a un agente a visitar la Sociedad del Dragón Blanco la semana pasada. El encuentro fue cordial y armonioso . Se llegó a un acuerdo para tener una completa transparencia de la información en las comunicaciones, para promover las relaciones de beneficio mutuo y para permitir a ambas partes la libertad para tomar las medidas necesarias. Si esto suena vago es porque se intenta que suene vago.
También hubo comunicación entre la logia masónica P2 y la Sociedad del Dragón Blanco la semana pasada . Según una fuente de P2 , el Secretario General de las Naciones Unidas, Ban Ki Moon, había prometido la semana pasada que entregaría más de 400 millones de dólares para salvar el sistema financiero italiano , pero que él era incapaz de producir el dinero. Asimismo, el P2 quiere que el ex primer ministro Silvio Berlusconi devuelva los 100 millones de dólares de dinero italiano que ha ocultado en cuentas bancarias en paraisos fiscales extranjeros .
Si es cierto que Ban Ki Moon ya no tiene acceso al dinero , esto es una gran noticia. El nombre de Ban Ki Moon salió a relucir en la investigación del incidente Chiasso de junio de 2009 en el que dos diplomáticos japoneses fueron detenidos ilegalmente y a quienes se les robón bonos por valor de  134,5 mil millones de dólares. Moon y la ONU ofrecieron entonces a los asiáticos 100 millones en cambio de renunciar a los intentos de cobrar los bonos asiáticos históricos. Los chinos han dicho en el pasado que no confían en Moon , porque sus palabras y sus acciones demuestran que es un títere del cabal . Parece como si alguien tiró una Luna (Chuck-a-Moon creo que significa devolver un golpe con un ataque brutal).
Además, hay señales de que el sistema financiero basado en el dólar se dirige hacia algún tipo de accidente monumental.
La situación es que es  imposible que las grandes sumas de la deuda dentro de los ordenadores de los bancos centrales occidentales hagan que el PIB mundial sea sólo una pequeña fracción de esa cantidad. Una fuente del P2 lo expresó así: ” Los algoritmos se rompen y es imposible restaurar el viejo sistema financiero. “
La Sociedad del Dragón Blanco ha insistido en que la única solución sería desenchufar los mega-ordenadores de los bancos centrales, eliminar todo el dinero falso y volver a introducir las cantidades basándose en recibos sobre papel .
Un lobby del complejo industrial-militar también se comunicó con el SDB / WDS la semana pasada insistiendo en que China se estaba haciendo demasiado arrogante y necesitaba que le enseñaran una lección. La respuesta que se les dio fue es que China no es el país que ha matado a decenas de millones de personas y ha estado constantemente en guerra durante los últimos 60 años .
El mejor movimiento que podría hacer una facción nacionalista dura de EE.UU. sería la de declarar la quiebra , repudiar la deuda exterior de los EE.UU. y comenzar a emitir una moneda controlada por un nuevo gobierno. El problema con hacer una acción de este tipo es que luego sería imposible mantener la presencia militar internacional de EE.UU. .
El SDB / WDS ha propuesto al resto del mundo de que una mejor alternativa sería contratar al complejo industrial militar de EE.UU. para hacer el bien. Las Fuerzas especiales estadounidenses podrían entonces hacer cosas como proteger a las especies en peligro de extinción de los cazadores furtivos en vez de robar petróleo para barones ladrones . El apretón de manos masón antes mencionado puede ser una señal de que el complejo industrial militar está de acuerdo. En ese caso , parece que la pelota está ahora en China y en el Tribunal de la alianza de los BRICS.

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- CANALIZACIÓN DEL 10 DE DICIEMBRE , 2013 CANALIZADOR SHELDAN NIDLE .WEB http://www.galacticchannelings.com/

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 Sheldan Nidle - 10 de Diciembre, 2013

4 Ix, 17 Yaxk'in, 10 Caban

¡Selamat Jalwa! ¡Venimos con mucho que explicar! Durante las últimas semanas se ha hecho mucho progreso legalmente para forzar que ocurran cierto número de cosas importantes. Se les dijo a las principales organizaciones monetarias que supervisan las monedas del mundo que se preparasen para un reinicio monumental que iba a concluir con nuevas reglas bancarias y luego una serie de monedas basadas en metales preciosos. Ese enorme cambio va a ser el preludio de la entrega de los fondos de prosperidad y del surgimiento del nuevo gobierno. Ese proceso continúa. Los diferentes grupos que forman nuestros aliados de la Tierra han forzado que sean firmados cierto número de acuerdos demoledores y que se atiendan varios informes críticos. Esos asuntos ya están provocando que ocurra el cambio deseado de una forma ordenada y divina. Esperamos completamente que esas cosas se manifiesten pronto. El movimiento hacia adelante más importante comenzó durante el Día de Acción de Gracias americano, cuando Europa se comprometió fundamentalmente con el reseteo monetario mundial. Eso establece las fechas para la liberación de monedas nuevamente revalorizadas. ¡Los siguientes pasos están ya en marcha!

Se han firmado acuerdos para asegurarse de que ocurre lo antes posible el principio más importante. Cierto número de gobiernos se han reunido con nuestros aliados y han revisado en detalle lo que viene a continuación. Ya hay posicionada y protegida una enorme cantidad de lingotes de oro y de libras esterlinas para forzar una moneda más estable en el mundo. Las revalorizaciones propuestas establecerán un sistema monetario que termina con la dominación de Norte América y Europa Occidental. Se ha acordado una nueva realidad basada en una diplomacia no orientada al conflicto. Incluido en esos acuerdos está el camino hacia la revelación y la liberación de una plétora de nuevas tecnologías actualmente ocultas. Esas tecnologías son un medio para ayudar en todo el escenario de la revelación. Es de vital importancia eliminar cualquier obstáculo actual a la revelación y a la plena consciencia. Los oscuros y sus diferentes grupos seguidores están bajo presión. De todas formas, entendemos que necesitáis algún tiempo para absorber totalmente todo lo que ello implica.

Nuestros enlaces están trabajando conjuntamente con los de Agartha. Nuestro propósito divino es avanzar en esto lo más rápido posible. Los Maestros Ascendidos están informando a sus queridos seguidores sobre lo que se necesita ahora. Tenemos que utilizar las diferentes exigencias de la ley internacional para mantener esto en línea y avanzar sin parar. Diferentes instituciones monetarias han regulado a nuestro favor y han establecido ciertas fechas clave. Éstas están siendo actualmente avanzadas por nuestros asociados terrestres y está siendo ayudado por el trabajo de nuestros mutuos enlaces. Nuestro compromiso sigue siendo el de desenmarañar el actual revoltijo dominado por los oscuros que gobiernan vuestro globo. Esa operación sigue su proceso a su propio ritmo divino. Varios gobiernos importantes que se sientan a la cabeza de este caos conocen nuestra diligencia y saben lo frágiles que se están poniendo sus posiciones. Eso conduce a cierto pánico, y lo que están cocinando en Asia y en Europa no despegará. De ahí que numerosos otros gobiernos están ya abierta o secretamente oponiéndose a esos diversos planes.

Nuestra postura y la de los agarthianos es muy similar en su enfoque. Llega el momento de llevar a esta ciénaga, al igual que se aproxima el final de este año gregoriano, a su punto y final. Es hora de acabar estas cosas y avanzar los siguientes pasos, que incluyen una revelación global total. La revelación pone punto y final a esas argucias hilarantes y permite desvelar completamente lo que ha estado ocurriendo la última década y media. Esos últimos años vieron gigantescos intentos de aplastar vuestro retorno a la plena consciencia. Fallaron enormemente. Lo que queda de ello será interrumpido y la revelación ocurrirá. La jugarreta que prefieren los oscuros ya se conoce y actualmente está siendo restringida. Aún ocurrirán algunas cosas, pero serán sólo temporales. Los medios para deshacer esas obstrucciones están al alcance de la mano. Lo que está ocurriendo actualmente tiene el objetivo de proporcionar el medio de acelerar lo que los oscuros retrasan. Estamos avanzando a un buen ritmo y tenemos la intención de traeros buenas noticias pronto. ¡Los oscuros están sobre sus últimas patas y se dan cuenta de que el final está realmente muy cerca!

¡Bendiciones! ¡Somos vuestros Maestros Ascendidos! ¡Llegamos hoy con algunas benditas noticias! Vuestro globo está entrando en los comienzos de una nueva realidad. Están apareciendo muchos cambios de moneda por todo vuestro mundo. Esos cambios van a ser seguidos por otros sucesos que traerán una nueva prosperidad y alteraciones dramáticas que promoverán el surgimiento de un nuevo gobierno y de reglas bancarias mucho más estrictas. Nuestros diversos acólitos están implicados en operaciones que traen una bendita realidad a este orbe divino. Vuestro reino está actualmente en medio de una serie de negociaciones secretas muy importantes que traerán vuestra prosperidad y vuestra libertad. Mientras, nuevas energías sacrales están cambiando la conformación misma de vuestros seres físicos. Esas transformaciones de vuestro cuerpo están introduciendo nuevos chakras, y con ello la experiencia de algunos dolores, achaques y otras incomodidades. Eso es sólo para pavimentar vuestro camino hacia la plena consciencia.

Esas alteraciones espirituales y físicas son parte de un plan mayor para introducir en la Luz a esta sagrada realidad. El Cielo ordenó hace algún tiempo que acabase el reinado de los oscuros. Este tiempo es el de transición en el que los poderes de los oscuros declinan y la Luz comienza su renovada ascendencia. Nuestra divina misión es la de acelerar esas transformaciones e informaros de lo que significa para todo eso vuestras sagradas creencias y para vuestras diversas y queridas visiones de esta realidad. Entendemos perfectamente vuestra confusión mientras escucháis las diversas historias manipuladas que vuestros medios intentan proporcionaros. Los diversos seguidores de los oscuros no se dan cuenta todavía totalmente de lo que sería apropiado que dijesen. Lo mejor es que la Luz salga adelante y explique en el momento adecuado lo que está ocurriendo realmente a vuestro alrededor. ¡Se nos ha dado esa labor tan bendita!

Vuestro mundo está agitado. Gaia está arrojando todo el abuso y la tortura que la dan a diario los diversos representantes de los oscuros. Ese proceso produce una miríada de fuertes terremotos, erupciones volcánicas y un clima inusual que prevalece por todo este globo. Esto se va a poner peor hasta que no se detengan todos los principales instrumentos de los oscuros en este tortuoso abuso. El dinero es realmente algo que mantiene un alto grado de poder sobre vosotros. Hay que ponerlo en su adecuada perspectiva. El reseteo global, el estándar de oro global, la condonación de la deuda, la nueva prosperidad y las nuevas y estrictas regulaciones bancarias ayudarán a conseguir este objetivo. El dinero, queridos Corazones, no es vital. ¡Vuestro crecimiento de la consciencia y un gran cariño los unos por los otros si que lo es! Junto con ello está la necesidad vital de Amor, de Vida y de sabiduría divina. ¡Ese es el camino en el que os habéis puesto! ¡Hosanna! ¡Hosanna! ¡Hosanna!

Hoy os hemos dado otro más en nuestra serie de mensajes sobre la transformación de esta realidad. El Cielo y muchos divinos ayudantes del Cielo en esta sagrada orbe están avanzando con rapidez hacia la resolución de los numerosos efectos perpetrados por los oscuros sobre vosotros. Llega el momento de que se vayan todos los que os han torturado. ¡Se aproxima un nuevo día para todos los que residen sobre la superficie de esta Tierra! ¡Sabed, Queridos, que el incontable Suministro y la inacabable Prosperidad del Cielo son realmente Vuestros! ¡Así, Sed Eso! ¡Selamat Gajun! ¡Selamat Ja! (En Siriano: ¡Sed Uno! y ¡Estad en Gozo!).

Website: Planetary Activation Organization 
Traducción: PEC

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FUENTE http://www.galacticchannelings.com/espanol/sheldan10-12-13.html
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LOS 5 LAMENTOS DE LA GENTE EN SU LECHO DE MUERTE. WEB UNO/WORDPRESS


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Los 5 lamentos de la gente en su lecho de muerte 


Uno/WordPress
mar, 10 dic 2013 14:03 CST
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La gente madura mucho cuando se enfrentan a su propia mortalidad. Algunos cambios fueron fenomenales. Cada uno de ellos experimentó una variedad de emociones: la negación, el miedo, el enojo, remordimiento, más negación y finalmente la aceptación.
© desconocido
La mujer reveló que durante muchos años trabajó en cuidados paliativos. Sus pacientes eran los que habían ido a casa a morir. Algunos momentos increíblemente especiales fueron compartidos. Dijo que estuvo con ellos durante las últimas tres a doce semanas de sus vidas.

La gente madura mucho cuando se enfrentan a su propia mortalidad. Algunos cambios fueron fenomenales. Cada uno de ellos experimentó una variedad de emociones, como es de esperarse, la negación, el miedo, el enojo, remordimiento, más negación y finalmente la aceptación. Sin embargo, cada paciente encontró su paz antes de partir, cada uno de ellos.

Cuando se le preguntó acerca de los arrepentimientos que tenían o cualquier cosa que haría de manera diferente, los temas comunes surgieron una y otra vez . Éstos son los cinco más comunes:

1. Ojalá hubiera tenido el coraje de vivir una vida fiel a mí mismo, no la vida que otros esperaban de mí.

Este fue el lamento más común de todos. Cuando las personas se dan cuenta de que su vida está a punto de terminar y miran hacia atrás con claridad, es fácil ver cuántos sueños no se han cumplido. La mayoría de la gente no había cumplido aún la mitad de sus sueños y tenía que morir sabiendo que era debido a las elecciones que habían hecho, o que no hicieron.

Es muy importante tratar de honrar al menos algunos de sus sueños en el camino. Desde el momento en que se pierde la salud , ya es demasiado tarde. La salud conlleva una libertad de la que muy pocos se dan cuenta, hasta que ya no la tienen.

2. Ojalá no hubiera trabajado tan duro.

Esto salió de cada paciente de sexo masculino que cuidé. Se perdieron la juventud de sus hijos y la compañía de su pareja. Las mujeres también hablaron de este pesar. Pero como la mayoría eran de una generación anterior, muchos de los pacientes de sexo femenino no había sido el sostén de su familia. Todos los hombres que cuidé lamentaron profundamente el haber gastado tanto sus vidas en la cinta de una existencia de trabajo.

Al simplificar su estilo de vida y tomar decisiones conscientes en el camino, es posible que no necesite los ingresos que usted cree. Y mediante la creación de más espacio en su vida, usted será más feliz y más abierto a nuevas oportunidades, otras más se compatibles a su nuevo estilo de vida.

3. Ojalá hubiera tenido el coraje para expresar mis sentimientos.

Muchas personas suprimieron sus sentimientos con el fin de mantener la paz con los demás. Como resultado, se conformaron con una existencia mediocre y nunca llegaron a ser lo que eran realmente capaces de llegar a ser. Muchas enfermedades se desarrollan como un resultado relacionado con la amargura y el resentimiento que cargan.

No podemos controlar las reacciones de los demás. Sin embargo, aunque las personas pueden reaccionar inicialmente al cambiar la forma en que están hablando honestamente, al final se plantea la relación a un nivel completamente nuevo y más saludable. O eso, o soltar las relaciones poco saludable de su vida. De cualquier manera, usted gana.

4. Me hubiera gustado haber estado en contacto con mis amigos.

A menudo no se dan cuenta realmente de los beneficios de los viejos amigos hasta después de semanas de convalecencia, y no siempre fue posible localizarlos. Muchos de ellos habían llegado a estar tan atrapados en sus propias vidas que habían dejado que amistades de oro se desvanecieran por el paso de los años. Pese a los lamentos profundos acerca de no dar a las amistades el tiempo y el esfuerzo que se merecían. Todo el mundo pierde a sus amigos cuando está muriendo .

Es común para cualquier persona en un estilo de vida ocupado, dejar que las amistades desaparezcan. Pero cuando usted se enfrenta con su muerte de cerca, los detalles físicos de la vida desaparecen. La gente quiere tener sus asuntos financieros en orden si es posible. Pero no es el dinero o el estatus lo que tiene una verdadera importancia para ellos. Quieren poner las cosas en orden más para el beneficio de aquellos a quienes aman. Por lo general, sin embargo, están demasiado enfermos y cansados para manejar esa tarea. Al final todo se reduce al amor y las relaciones. Eso es todo lo que queda en las últimas semanas, el amor y las relaciones.

5 . Me hubiese gustado permitirme a mí mismo ser más feliz.

Esta es una sorprendentemente común. Muchos no se dieron cuenta hasta el final de que la felicidad es una elección. Se habían quedado atrapados en patrones y hábitos antiguos. El llamado "confort" de la familiaridad desbordado en sus emociones, así como su vida física. El miedo al cambio les había hecho vivir fingiendo a los demás, y para su yo, que estaban contenidos. Cuando muy adentro, anhelaban reír de verdad y tener esa estupidez en su vida de nuevo.

Cuando usted está en su lecho de muerte, lo que los demás piensan de ti está muy lejos de tu mente. ¡Qué maravilloso es ser capaz de sonreír otra vez , mucho antes de que te estés muriendo!.
FUENTE http://es.sott.net/

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CIENTÍFICOS RUSOS: EN 2014 COMENZARÁ EL ENFRIAMIENTO GLOBAL

miércoles, 11 de diciembre de 2013

Científicos rusos: En 2014 comenzará el enfriamiento global

Dos científicos rusos rechazan la teoría del calentamiento global y advierten que se acerca un nuevo periodo glacial, que comenzará a conquistar la Tierra a partir del año que viene.

Los investigadores rusos Vladímir Bashkin y Raúf Galiulin descartan la influencia antropogénica sobre el clima mundial, explicando los cambios en él con la existencia de varios ciclos de la actividad solar.

Para ellos, las frecuentes declaraciones de Occidente acerca del calentamiento global son, en cierta medida, una exageración intencional, ya que “si llega el calentamiento global, entonces, la necesidad de combustibles tradicionales –petróleo, carbón y, especialmente, gas natural, exportado, en particular, desde Rusia- debe reducirse, y, por lo tanto, el precio de esta fuente de energía debe ser más bajo de lo que es ahora”, opinan los científicos.

Asimismo, afirman que la Humanidad está ahora en el comienzo de un nuevo periodo del enfriamiento global, que está relacionado con la futura caída de la actividad solar.

“La pequeña Edad de Hielo” se iniciará en 2014 y llegará a su pico de temperaturas mínimas a mediados del siglo”, informan los investigadores rusos.

“Primeramente la reducción de la temperatura será muy lenta, y, pasadas unas décadas, más activa”, añaden.

Declaraciones similares fueron hechas el año pasado por el jefe del sector de investigaciones espaciales del Observatorio de Pulkovo de la Academia de Ciencias de Rusia, el doctor honorario Jabibulá Abdusamátov, que indicó que la temperatura comenzará a bajar a partir del 2014 hasta llegar a su pico en 2055.

Asimismo, advirtió que "el descenso de temperatura afectará a muchos, a casi todos", y destacó que "como ocurre a menudo, primero se habla de que todo esto es absurdo, que no es ciencia, que esto no puede ser, pero después resulta que algo al fin y al cabo tiene lugar".

http://actualidad.rt.com/ciencias/view/86232-cientificos-rusos-enfriamiento-global

FUENTE http://legnalenja.blogspot.com/



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EL TRIGO PODRIA DAÑAR SU CEREBRO. DR. MERCOLA

El trigo podría dañar su cerebro


Dr. Mercola
mie, 04 dic 2013 17:39 CST
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Comer trigo podría no ser benéfico para su salud. Entre muchas otras razones, cada grano contiene un micro grano de Glutamina de Germen de Trigo (WGA por sus siglas en ingles). Incluso en pequeñas cantidades. El WGA puede tener efectos secundarios adversos. Podría ser pro-inflamatorios, inmunotóxicos, cardiotóxicos y neurotóxicos. 
De acuerdo con un artículo en Green Med:
"WGA puede a travesar la barrera hematoencefálica (BBB por sus siglas en ingles) mediante un proceso llamado endocitosis de adsorción... el WGA puede adherirse a la capa protectoras de los nervios conocidos como myelin sheathand (capa mielina) que es capaz de inhibir el factor de crecimiento del nervio que es importante para el desarrollo, mantenimiento y sobrevivencia de ciertas neuronas en particular. El WGA se adhiere a la N-acetilglucosamina, que se cree funciona como un neurotransmisor atípico que funciona en vías nociceptivas (dolor)."
La mayoría de las personas creen que los granos son parte esencial de una dieta saludable, particularmente los granos enteros como el trigo. Los granos enteros son unos de los pocos alimentos que tienen permitido manifestar propiedades saludables sobre las etiquetas, y son relacionados con un menor riesgo de enfermedades cardiacas y ciertos tipos de cáncer. 

Por desgracia, existe mucha evidencia que indica que los granos enteros y en particular el trigo entero (sí, incluso el orgánico) pueden contribuir a un gran número de problemas de salud - tanto físicos como mentales. Esta evidencia sin embargo, no ha sido registrada con el Departamento de Salud y Servicios Humanos del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA por sus siglas en inglés) o con la Administración de Medicamentos y Alimentos (FDA por sus siglas en ingles) - las cuales desarrollaron las recomendaciones alimenticias de consumir 3 a mas onzas de granos enteros al día. 

Cuando usted comienza a revisar la evidencia acumulada contra los granos enteros, se vuelve evidente que nuestra dependencia al trigo y a otros granos podría ser uno de los principales culpables de la mala salud de muchas personas. 

Aquí está mi enfoque principal sobre el impacto de salud mental del trigo, pero para obtener más información de por qué el trigo no es el alimento saludable como se lo han hecho creer, por favor revise mis dos artículos citados anteriormente y la gran de lista de estudios relacionados. 

Los efectos secundarios del consumo de trigo - No solo se trata de la enfermedad celiaca 

Muchos de ustedes pueden estar relacionados con la enfermedad celiaca (CD por sus siglas en ingles). Es un desorden gastrointestinal caracterizado por la intolerancia al gluten del trigo. Según las estadísticas de la Universidad de Chicago Celiac Disease Center, en promedio una de cada 133 personas sanas en Estados Unidos sufre de CD. Sin embargo, se estima que del 20 al 30 por ciento de la población mundial puede tener susceptibilidad genética a la enfermedad celiaca- y la manera de evitar "prender" estos genes es mediante la eliminación del gluten. 

Cuando considera que la enfermedad celiaca no diagnosticada está asociada con un aumento de casi cuatro vez más de muerte prematura, la seriedad de esta sensibilidad a este alimento se hace muy evidente. El mecanismo primordial de esta enfermedad es lainflamación crónica. Las condiciones crónicas inflamatorias y degenerativas son endémicas en las poblaciones que consumen granos. 

Sin embargo, otros trastornos de salud incluyen depresión, ADD/ADHA (Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad) y el Alzheimer entre otros. Resulta que el consumo excesivo de trigo podría jugar un papel importante. De hecho, existe evidencia que sugiere que la sensibilidad al gluten puede ser la raíz de muchas condiciones neurológicas y psiquiátricas. 


Los efectos tóxicos de la glutamina de germen de trigo (WGA) 

El trigo contiene altas cantidades de la glutamina del germen de trigo (WGA), una glucoproteína clasificada como lectina, que es en gran parte responsable de muchos de los efectos nocivos del trigo. Otros granos con alto contenido de lectinas son el arroz, la espelta y el centeno. 

Curiosamente, las cantidades más elevadas de WGA son encontradas en el trigo entero, incluyendo la forma germinada, que se promociona como la forma más saludable de todas... Además de las grandes cantidades de WGA, el trigo también contiene un gran número de componentes potencialmente dañinos para la salud, que incluyen:
  • Gliadina (un componente de proteína soluble en alcohol)
  • Gliadomorfina (exorfinas, o un grupo de péptidos opioides que se forman durante la digestión de la proteína de gluten)
  • Inhibidores enzimáticos
Las maneras tradicionales para afrontar muchos de estos anti nutrientes es mediante la germinación, fermentación y cocción. Sin embargo, las lecitinas están diseñadas para resistir la degradación a través de una amplia gama de temperaturas y pH. La lecitina del WGA es particularmente dura debido a que está formada por las mismas uniones de sulfuro que le dan la fortaleza y resistencia a la goma vulcanizada y al cabello humano. 

Además, dado que las lectinas son tan pequeñas y difíciles de digerir, tienden a bioacumularse en su cuerpo, donde pueden interferir con los procesos biológicos. WGA es particularmente problemática en este sentido. Estudios indican que tiene un gran número de características y actividades que perjudican a la salud, como:
La conexión entre el intestino y el cerebro 

La mayoría de las personas no se dan cuenta de que su intestino es, literalmente, su segundo cerebro, y que en realidad tiene la capacidad de influir significativamente en su:
  • Mente
  • Humor
  • Comportamiento
Como se puede ver en la lista anterior sobre las influencias tóxicas, la glutamina del germen de trigo (WGA) puede dañar tanto su intestino como el cerebro en varias maneras. Pero el daño a su intestino también puede-- en virtud de la conexión entre el intestino y el cerebro-- alterar su mente, estado de ánimo y comportamiento por sí mismo... La ansiedad y la depresión son en realidad parte de los signos y síntomas de la enfermedad celíaca, por ejemplo. 

La conexión entre el intestino y el cerebro es bien reconocida como un principio básico de la fisiología y la medicina, así que, esto no es totalmente sorprendente, aunque a menudo pasa desapercibido. También hay una gran cantidad de pruebas que demuestran la afectación gastrointestinal en una variedad de enfermedades neurológicas. Con esto en mente, debería quedar perfectamente claro que alimentar su flora intestinal es una parte muy importante, desde su nacimiento hasta su muerte, ya que es algo muy real, las personas tienen dos cerebros, uno dentro de su cráneo y el otro dentro de su intestino, y cada uno necesita su propio alimento vital. 

Su intestino y el cerebro están en realidad creados por el mismo tipo de tejido. Durante el desarrollo fetal, una parte se convierte en el sistema nervioso central mientras que el otro se convierte en el sistema nervioso entérico. Estos dos sistemas están conectados a través del nervio vago, que es el nervio craneal décimo que va desde el tronco cerebral hasta su abdomen. Esto es lo que conecta los dos cerebros, y explica los fenómenos del porque sentimos mariposas en el estomago cuando estamos nerviosos, por ejemplo. 

Su intestino y su cerebro funcionan en conjunto, influyen recíprocamente. Esta es la razón por la cual su salud intestinal podría tener una influencia tan profunda en su salud mental, y viceversa. Como resultado de ello, debería ser obvio que su dieta está estrechamente relacionada con su salud mental. Además, casi no se requiere ningún esfuerzo de imaginación para ver cómo la nutrición inadecuada puede tener un efecto adverso sobre su estado de ánimo y, posteriormente, su comportamiento. 


¿Cómo podría el trigo sabotear su salud mental? 

En cuanto al impacto del trigo y otros granos sobre su salud mental y humor, un gran número de estudios indican que el trigo podría tener un efecto perjudicial, promover la depresión e incluso tener serios problemas de salud mentales tales como esquizofrenia. Un reciente estudio publicado en Scandinavian Journal of Gastroenterology el año pasado, descubrió que incluso aquellas personas que no presentan síntomas de la enfermedad celiaca podrían tener anticuerpos antigliadinos, que supuestamente aumentan el riesgo de depresión en las personas de edad avanzada. 

El aumento de la sensibilidad inmune al gluten también ha sido reportada en pacientes esquizofrénicos y la conexión entre la intolerancia al gluten y la esquizofrenia se ha establecido en los últimos 20 años. 

De acuerdo con un estudio hecho en 1984:
"Si la hipótesis de los péptidos neuroactivos del gluten de los granos son los principales agentes que evocan la esquizofrenia en los pacientes con el genotipo, no es de extrañar que los granos sean los culpables. Para comprobar esto, analizamos los resultados de nuestros análisis clínicos (e.g., kuru) y las observaciones de los antropólogos sobre las personas que consumieron poco o nada de granos.

Solo dos esquizofrénicos crónicos fueron encontrados entre 65,000 personas examinadas o personas que estuvieron en cuidado intensivo en las regiones remotas de Papua Nueva Guinea y Malaita, Islas Salomon y en Yap, Micronesia. En preneuroleptic Europa más de 130 casos han sido pronosticados.

Cuando estas personas quedaron parcialmente occidentalizadas y consumieron trigo, cerveza de cebada y arroz, la prevalencia alcanzo los niveles Europeos. Nuestros hallazgos coinciden con los resultados epidemiológicos y experimentales anteriores que indican que el gluten del arroz es dañino para las personas con esquizofrenia."
Otro estudio más reciente descubrió que:
"Las personas con psicosis de inicio reciente y con múltiples episodios de esquizofrenia que han aumentado los anticuerpos a la gliadina pueden compartir algunas de las características inmunológicas de la enfermedad celíaca, pero su respuesta inmune a la gliadina difiere a la de la enfermedad celíaca."

El trigo es un verdadero "sedante" 

Un mecanismo que puede ayudar a explicar la misteriosa conexión entre los problemas de salud mentales y el trigo, es debido a que el trigoinhibe la producción de serotonina. 

Los neurotransmisores como la serotonina no solo pueden ser encontrados en su cerebro, sino también en su intestino. De hecho, la mayor concentración de serotonina, que interviene en el control del estado de ánimo, depresión y agresión, se encuentra en los intestinos, no en el cerebro! 

Por lo tanto, es de vital importancia nutrir nuestra flora intestinal con alimentos probióticos y suplementos para mantener una óptima función de la serotonina, ya que puede tener un profundo impacto en su estado de ánimo, salud psicológica y comportamiento. Esta conclusión se ve apoyada por un reciente estudio en animales, que encontró que la ausencia o presencia de microorganismos intestinales benéficos durante la infancia altera permanentemente la expresión genética, específicamente los genes y las vías de señalización implicadas en el aprendizaje, la memoria y control de las habilidades motoras. 

Esto sugiere que las bacterias intestinales están estrechamente ligadas al desarrollo temprano del cerebro y al comportamiento posterior. 

Estos cambios de comportamiento podrían invertirse siempre y cuando los ratones fueran expuestos a los microorganismos normales durante los primeros años de vida. Pero una vez que los ratones libres de gérmenes habían llegado a la edad adulta, la colonización con bacterias benéficas no influyeron en su comportamiento. Según el Dr. Díaz Rochellys Heijtz, autor principal del estudio:
"Los datos sugieren que existe un período crítico durante la niñez cuando los microorganismos intestinales afectan al cerebro y cambian posteriormente el comportamiento en la vida."
Las implicaciones pueden ser profundas si tenemos en cuenta la cantidad de los productos de trigo que se consumen hoy en día, y desde una edad muy temprana...nuestra adicción a los granos, no solo alimenta las enfermedades gastrointestinales como la enfermedad celíaca, además de alergias al trigo, obesidad y diabetes, sino que también pueden contribuir al deterioro de la salud mental, así como enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. 

Vale la pena considerarlo, especialmente si sufre actualmente de depresión o cualquier otro trastorno psiquiátrico. 

Además de todo eso, TODOS los tipos de granos, contribuyen claramente a la resistencia de leptina e insulina, que son las causas subyacentes de la mayoría o de todas las enfermedades crónicas - desde diabetes hasta cáncer. Esa es una razón suficiente para restringir su consumo de granos. Pero el trigo, podría ser una preocupación en particular, debido a todas las razones mencionadas anteriormente.
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¿SIENTE LA PIEL SECA Y CON COMEZÓN DURANTE EL INVIERNO? CASI TODOS LOS REMEDIOS PARA ESTOS PROBLEMAS SE ENCUENTRA EN SU COCINA. WEB DR. MERCOLA.COM

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¿Siente la piel seca y con comezón durante el invierno? casi todos los remedios para estos problemas se encuentran en su cocina

Dr. Mercola
Mercola.com
lun, 11 nov 2013 06:51 CST
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© desconocido
Una mala humedad en combinación con temperaturas frías tiende a causar estragos en su piel. Muchas personas sufren de piel seca, escamosa y con picazón en los meses de invierno, a pesar de no tener un problema de piel diagnosticable como el eczema.

Esto se conoce comúnmente como "comezón de invierno", causada por la falta de humedad en la piel. Afortunadamente, existen remedios sencillos y de bajo costo para este problema.

Mientras que consejos convencionales1 típicamente incluyen el uso de humectantes a base de vaselina, yo recomiendo evitar cremas hechas con vaselina o aceites minerales debido a su potencial cancerígeno. El aceite mineral también es comedogénico, lo que significa que bloquea los poros y el proceso de respiración natural de la piel, lo que podría ocasionar puntos negros y espinillas.

Es importante recordar que la piel es el órgano más grande del cuerpo, y casi todo lo que le aplica será fácilmente absorbido. Por lo tanto, evite aplicar cualquier cosa en su piel que usted mismo no consumiría. Este consejo es bastante sabio.

Creo firmemente que necesita abordar el cuidado tópico de la piel de la misma manera que aborda su alimentación, y aplicar sobre su piel únicamente ingredientes de la naturaleza, eliminando a toda costa todos los productos químicos tóxicos.

Investigaciones anteriores han demostrado que las mujeres absorben aproximadamente cinco libras de productos químicos al año sólo por el maquillaje que usan. Dos remedios eficaces contra la piel seca y con comezón durante el invierno que abordaré aquí son:
  • Obtener cantidades suficientes de grasas de omega-3 de origen en su alimentación, y
  • El uso de aceite de coco para hidratar la piel
Además de eso, también mencionaré algunas otras medidas alimentarias que pueden hacer una gran diferencia y, por supuesto, no podemos olvidar beber agua potable para mantenernos hidratados.

Piel Seca - característica de la deficiencia de Omega-3

Su piel es el reflejo exterior de su interior, por lo que su alimentación es un poderoso aliado contra la mayoría de los problemas de la piel. Cuando se trata de la piel seca y escamosa, las grasas omega-3 de origen animal, tales como, el aceite de kril, puede desempeñar un papel muy importante. Además de beber mucha agua, esto podría ser una de las mejores maneras de hidratar tu piel desde adentro hacia afuera. De hecho, una forma confiable de evaluar su estado de omega-3 es echarle un vistazo a sus manos.

Si están suaves y lisas, probablemente está consumiendo suficientes grasas omega-3 en su alimentación. Si no están suaves y lisas, o si otras áreas de su piel están secas, escamosas o agrietadas, hay una buena probabilidad de que usted necesite aumentar su consumo de ácidos grasos de omega-3.
Cuando viajo y doy una conferencia e interactuó con las personas del público, regularmente me sorprende la cantidad de personas que tienen las manos secas cuando las saludo. Y casi todas ellas tienen una deficiencia de ácidos grasos.

Las grasas de omega-3 ayudan a normalizar la grasa en la piel y previenen la deshidratación de las células. Esto mantiene fuertes y llenas de humedad las células de la piel, lo que puede ayudar a disminuir la apariencia de las líneas finas. Las grasas de omega-3 también pueden ayudar a tratar la piel irritada, proporcionándole una complexión más clara y más suave cortesía de su actividad anti-inflamatoria.

Por lo tanto, como primer paso, si usted sufre de piel seca, asegúrese de consumir suficientes grasas de omega-3. Durante los meses más fríos y secos de invierno, puede ser necesario aumentar la dosis.

Otras medidas alimentarias que promueven una piel saludable e hidratada

Además de aumentar su consumo de omega 3, también sería importante enfocarse en el resto de su alimentación. Comer una dieta saludable, como se menciona en mi plan de nutrición, enfocada en alimentos orgánicos enteros, biodisponibles, es su estrategia número uno para ayudar a que su cuerpo se desintoxique naturalmente, mientras se suministran los nutrientes necesarios que su piel necesita para prosperar.

Algunos alimentos son especialmente eficaces para promover una piel hermosa, clara y saludable y esto incluye:
  • Vegetales frescos: de preferencia frescos, orgánicos y cultivados localmente. El jugo de vegetales fresco es también una maravilla para la piel, al igual que los carotenoides, que suministran a los frutos el color rojo, naranja y amarillo. Estudios han demostrado que el consumo de alimentos con estos pigmentos de colores intensos puede hacer que su rostro se vea más saludable que bronceado.

    En mi práctica, he visto a mujeres de 75 años que prácticamente no tienen arrugas en la cara. La mayoría de ellas tomaron grandes cantidades de jugo y llevaron un estilo de vida saludable, lo cual fue una de las razones por las que empecé a tomar jugo
  • Vegetales fermentados. Muchas personas no se dan cuenta de esto, pero la salud y la calidad de su piel está fuertemente vinculada a la salud de su intestino. Los vegetales fermentados son ideales para promover el crecimiento de bacterias intestinales benéficas.

    Las señales de estos microorganismos intestinales se envían a través de su cuerpo, incluso interactúan con los organismos en su piel. Los investigadores están estudiando cómo estas interacciones pueden ayudar con una amplia variedad de enfermedades de la piel, incluyendo sequedad y escasa producción de colágeno. La normalización de la microflora intestinal ha demostrado ayudar contra la irritación de la piel y con los problemas crónicos de la piel como el eccema y la psoriasis.

    Las células bacterianas que viven dentro y en su cuerpo, superan la cantidad de células humanas 10 a 1. Incluso después de lavarse/bañarse, todavía hay 1 millón de bacterias que viven en cada centímetro cuadrado de su piel. Lejos de ser su enemigo, estos microorganismos son esenciales para una salud óptima y una piel radiante. Las bacterias en la parte interna del codo, por ejemplo, procesan las grasas crudas que produce, lo que ayuda a hidratar la piel.

    Incluso se ha demostrado que al optimizar las bacterias intestinales, se produce una piel más clara y libre de acné. Si usted no consume regularmente alimentos fermentados, entonces una fuente de probióticos de alta calidad es sin duda alguna recomendable.
  • Evitar losazúcares, fructosa, granos y alimentos procesados: Este es quizá el paso más importante que usted puede tomar para mejorar la salud general de su piel, independientemente de la temporada. Si usted elimina todos los azúcares, fructosa y los granos de su alimentación durante unas semanas, probablemente notará una rápida mejoría en su cutis. Los alimentos procesados, grasas trans, sal de mesa procesada y productos lácteos pasteurizados también pueden tener un impacto perjudicial en su piel.

    Evitar estos alimentos mejora la sensibilidad a la insulina, lo cual es importante para la salud general, incluyendo la salud de su corazón. Curiosamente, la investigación reciente2 muestra que la edad percibida de la cara de una mujer, según las mediciones de arrugas y del cutis puede ayudar a predecir el riesgo de tener presión arterial alta y enfermedades del corazón. Las que aparentaron verse más jóvenes, con menos arrugas, también tuvieron menor presión arterial y redujeron el riesgo de enfermedades del corazón.
Este potente antioxidante ayuda a promover una piel sana, tanto en el interior como en el exterior

Se ha descubierto que la Astaxantina es un potente antioxidante que ofrece una serie de beneficios para piel, al funcionar como un protector solar interno hasta proporcionar un saludable color dominante a su piel, el cual llamara la atención de la mayoría de las personas, de hecho es más que un atractivo bronceado regular. La investigación también sugiere que la astaxantina puede beneficiar la piel cuando se aplica tópicamente.

En un estudio3 realizado en 2001 que exploró los beneficios tópicos de la astaxantina, los ratones sin pelo fueron expuestos a la radiación UVB durante 18 semanas para simular la piel dañada por el foto envejecimiento. A los ratones que se les aplicó astaxantina sobre la piel sufrieron menos arrugas en comparación con el grupo de control, y tuvieron una apariencia de colágeno más joven. De hecho, el colágeno de los ratones que tomaron astaxantina parecía como si nunca hubiera estado expuesta a la radiación UV. Los investigadores concluyeron que la astaxantina "puede impedir significativas degradaciones de colágeno, arrugas, peroxidación lipídica, quemaduras solares, fototoxicidad y fotoalergia inducidas por los rayos UV". También redujó las pecas y manchas de la edad.

Una de mis empleadas crea su propia crema hidratante, al mezclar una cápsula de astaxantina con tres onzas de aceite virgen de coco orgánico. Tenga en cuenta que la astaxantina pura es altamente pigmentada, así que si prueba esta técnica, sería prudente que usara guantes de goma al abrir la capsulas para evitar que manche los dedos. Sin embargo, mientras que la mezcla en sí misma tiene un color zanahoria brillante, no mancha su piel cuando la aplica.

Aceite de Coco: humectante perfecto de la naturaleza

Por todos sus beneficios para la salud interna, el aceite de coco puro es también una maravillosa crema hidratante "anti-envejecimiento" totalmente natural, cuando se aplica tópicamente. Cuando se absorbe en la piel y en los tejidos conectivos, el aceite de coco ayuda a reducir la apariencia de las líneas finas y arrugas, ayudando a mantener los tejidos conectivos fuertes y flexibles. También ayuda a exfoliar la capa externa de las células muertas de su piel, creando una piel más suave.

El fisiólogo y bioquímico Ray turba, Ph.D. considera que el aceite de coco es un antioxidante,4 debido a su estabilidad, resistencia, oxidación y formación de radicales libres. Además de eso, el aceite de coco también tiene una potente actividad antimicrobiana. (Alrededor del 50 por ciento de la grasa en el aceite de coco es ácido láurico que su cuerpo convierte en monolaurin, el cual tiene propiedades anti-virales, anti-bacterianas y anti-protozoarios. El ácido cáprico, otro ácido graso del coco presente en cantidades más pequeñas, también tiene actividad antimicrobiana).

Todas estas características lo convierten en una buena opción para ser aplicado en la piel. El aceite de coco es probablemente uno de losingredientes más útiles que puede tener en su casa. Un artículo anterior por Delicious Obsessions5 enumera aproximadamente 122 usos creativos de este elemento básico del hogar, incluyendo 21 recetas sencillas con aceite de coco para el cuidado de la piel.6 Por ejemplo, se puede utilizar como base para exfoliar su cuerpo, desodorante casero, pasta de dientes, y crema para el cuerpo y las manos, bálsamo para los labios, incluso repelente de insectos.

Una rutina en el baño de 5 pasos para la piel seca

Eliminar el exceso de piel muerta podría ayudarle a que su piel se vea más brillante. La siguiente rutina puede ayudarle a lograr eso, sin productos químicos:
  • Cepille en seco su piel antes de mojarse. Esto le ayudará a deshacerse del exceso de piel o piel escamosa
  • Evite el uso de jabón o utilice la menor cantidad posible, especialmente en el invierno o en climas secos, ya que esto tiende a empeorar la piel seca
  • En su lugar, aplique un exfoliante natural corporal para exfoliar la piel (también aplique esto a su piel antes de mojarse, y elija uno que también contenga aceite para humectar)
  • Bañarse con agua caliente también podría empeorar los problemas de piel seca, así que báñese con agua tan fría como la pueda tolerar
  • Después de bañarse, aplique una crema corporal, body butter o aceite natural hidratante (no aceite mineral o aceite para bebés) para ayudar a sellar la humedad. Como se mencionó anteriormente, el aceite de coco orgánico es una opción ideal.
Durante los meses de invierno, mantenga su cuerpo bien hidratado tanto por fuera como por dentro

La mayoría de las personas saben que durante los meses de verano se deben mantener hidratadas, ya que el calor las hace sudar y les causa sed. Pero la carencia de humedad y el frío tienden a succionar la humedad de su piel, por esa razón es importante mantenerse bien hidratado, a pesar de no estar sudando. Como se mencionó anteriormente, la optimización de su nivel de ácidos grasos de omega-3 es una de las mejores maneras de hidratar su piel desde adentro hacia afuera. Pero también tiene que beber agua limpia y pura. Beba suficiente como para que su orina sea de color amarillo claro.

Al trabajar de adentro hacia afuera, su alimentación podrá claramente hacer una gran diferencia cuando se trata de mantener su piel suave y saludable. Evitar alimentos procesados, azúcares y granos, es una estrategia fundamental para la salud de la piel, independientemente de la temporada. Mientras que agregar bastantes vegetales - tanto frescos como fermentados--impulsará aún más su cociente saludable de la piel.

En cuanto a remedios tópicos contra la comezón en la piel seca, recuerde que muchos brebajes cargados con químicos pueden empeorar las cosas en lugar de mejorarlas. Mientras que las cremas a base de vaselina pueden ayudar a sellar la humedad, aparentemente solucionan el problema, la investigación ha demostrado que la aplicación tópica de cremas hidratantes como Dermabase, Dermovan y Eucerin Crema Hidratante Original en realidad pueden aumentar el riesgo de cáncer de piel...

El aceite de coco orgánico es una alternativa ideal a las cremas y lociones potencialmente tóxicas cargadas de ingredientes sospechosos. Se puede utilizar directamente del frasco, o mézclelo con otros ingredientes naturales.

Para ideas y recetas, vea el artículo7 Delicious Obsessions sobre este tema. Si opta por una crema hidratante comercial, le recomiendo comprar un producto 100% orgánico certificado por la USDA. Yo personalmente, casi no aplico sobre mi piel algo que no estoy dispuesto a poner en mi boca. Por ejemplo, desarrollé mi crema corporal de mantequilla orgánica con ocho ingredientes basados ​​en alimentos que son bien reconocidos por sus beneficios, seguridad y eficacia. Estos ingredientes, individual y sinérgicamente contribuyen a una piel más suave, más lisa, húmeda, sin la aplicación de potenciales toxinas. Creo que una crema humectante totalmente natural y una alimentación rica en nutrientes y agua pura, pueden ayudarle a obtener una piel clara y radiante.

Manteca de Karité OrgánicaManteca de CacaoAceite de Coco VirgenAceite de Jojoba
Mantequilla MurumuruExtracto de salvado de Arroz (Oryza Sativa)Aceite de PalmaJugo de Sábila

Fuentes y Referencias
Vea Todas las Referencias 

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